Упражнение "Пламя"

Когда огоньки получаются уже хорошо, можно переходить к следующему упражнению — учиться выбрасывать огонь из ладоней. Когда вы прорабатываете упражнение "Огонёк", в конце пытайтесь всполохами огня выбросить его как можно дальше вверх.

Как только это станет получаться, разводите руки на расстояние примерно сантиметров 30, ставите их ладонями друг к другу, расслабляете их, зажигаете на ладонях огоньки и выбрасываете пламя навстречу друг другу. В ходе проработки ладони может даже немного отбрасывать друг от друга (сравнимо с эффектом, когда вы подносите два магнита одним полюсом друг к другу).

 



Ссылка на статью: https://xn--80ahcnbt9b7a1f.xn--p1ai/6022

Добавить комментарий
Реклама удаляется мгновенно, не старайтесь.