Не игнорируйте ум

Не игнорируйте ум

Для расслабления не пытайтесь игнорировать ум и его импульсы, чтобы не иметь к нему отношения и оценки. Это самый узкий момент.

Если мы пытаемся что-либо игнорировать, то кроме выдавливания этого игнорируемого в подсознание ничего не произойдёт. На самом деле, нет оценки — не правильно. Идёт игнорирование оценки. Поэтому акцент делать надо не на игнорировании, а на расслаблении.

Чем это отличается? Тем, что игнорирование — это все рано вид работы. «Я пытаюсь игнорировать» — то есть, я делаю некоторое напряжение для игнорирования. Я закрываю часть себя, я сужаю своё восприятие, чтобы нечто меня не волновало и не трогало.

Расслабление принципиально находится вне напряжение. Полное расслабление — это полное ничегонеделание. Причём, физически мы можем что-то делать, но мы не напряжены это делая, нас нет в этих действиях, точнее мы не привязаны ни к каким результатам любого делания.

Ещё один момент. Игнорирование имеет некую цель. Поэтому пытаясь игнорировать, я привязан к результатам и потому не свободен, напряжён. Я держусь за результат игнорирования.

Расслабление не имеет никакой цели кроме расслабления, иначе это не расслабление. Расслабление самодостаточно. Оно само и есть цель. ©

Ссылка на статью: https://xn--80ahcnbt9b7a1f.xn--p1ai/7381

У вас нет прав писать комментарии.

Случайная статья

Начну со знаков Огня (Овен, Лев, Стрелец). Что им свойственно, что отличает друг от друга? Все представители этих знаков – яркие, насыщенные красками, люди, выразительные, всегда выделяющиеся из толпы, будь то одежда, сл

...

Поиск по сайту

Аккаунт

Пожертвовать сайту

Наш сайт — абсолютно некоммерческое и уникальное дело, расходы на которое мы оплачиваем из своего кармана. Столько ключей для духовного поиска, которые в изобилии выкладываются на сайт, вы не найдёте практически нигде в интернете.

Два рекламных баннера и магазин дают нам примерно 3 суток существования сайта на хостинге в год. Остальные 363 дня — мы. Только уникальных читателей приходит к нам порядка 9000 человек в неделю (30000 в месяц). Значит, мы нужны вам. Но вы также нужны нам — мы хотели бы попросить у вас помощи.

Пожертвование любой суммы можно сделать через Яндекс.Деньги . Принимаются средства с Яндекс-кошельков и любые банковские карточки. Все трансферы абсолютно анонимны, безопасны и осуществляются Яндексом. А можно одним из нижеследующих способов.

Кошелёк Яндекс.Денег: 41001392518168

Webmoney WMR: R326092765584

Webmoney WMZ: Z298612793120

Карта Сбербанка: 5469 3800 3452 3364

Карта Альфа-банка: 4154 8120 0147 0263

Bitcoin: 1L3USHG634jcUUj2DgzvsXoXfPp4TcPUyL

Bitcoin Cash: qrssdme8dcl4fr0jx00398een6l34t6f6ym75q3kdp

Ethereum: 0x561aB1628073CAF09954B541555ab6e4F99B564c

Stellar: GBAFISSINFZPIJ4456EPMS533KTXRLZ5B5YX54GJRMSPIMIJY5L253E7

В пометке о переводе ставьте "Подарок", "Дар", "Дарение" или "Пожертвование" — это свободная операция, не облагаемая налогом по законам Российской Федерации.

ВКонтакте Телеграм Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram            46860

Есть вопросы?
10240 максимум символов
Есть вопросы?
10240 максимум символов