Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Если человек заботится о чем-то, то в этой заботе могут быть разные корни. У одного человек за его заботой стоит желание покрасоваться, у другого — порешать свои проблемы, у третьего — сострадание.

Так что сама по себе забота ни о чем не говорит. Равно как и другие дела человека.

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Пришли мыши к мудрой сове попросить совета, как им избежать участи быть съеденными обнаглевшими котами. Сова говорит им: "Станьте ежиками. Если вы будете колючими, вас никто не съест!"

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Если я расслабленный, тогда я ничто не держу. У меня нечего отдавать. То, что моё и так со мной, а что не моё, пусть себе уходит. Свое отдать нельзя, как и удержать чужое.

А что такое свое? Это то, что остается, когда полностью отпускаешь свои руки от всего. Естественно, это не о внешнем, материальном, а о внутреннем, духовном. А если человек за что-то платит, значит, он что-то держит. Знаете, какой самый тяжкий грех?

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Если дочку в школе обижают мальчишки или сына дразнят одноклассники, частый совет от мамы, которая против разборок: "Не обращай внимания!" Он дается в надежде, что если сделать вид, что ничего не происходит и не выдать реакции, обидчикам надоест и они отстанут.

Но эта рекомендация работает только в том случае, если целью агрессора является привлечение к себе внимания. Если же цель — власть или месть со смещением объекта (когда мстят за свою боль не тому, кто обидел, а тому, кто слабее), то стратегия "не обращать внимания" только обрадует агрессора. Ведь того, кто не отвечает на насилие, безопасно третировать, он становится удобной мишенью. Дети, которые подвергаются насилию в семье, не понимают разговоров "по-хорошему", других они уважают только за силу. До тех пор, пока в их жизни не появится взрослый, который сможет завоевать доверие и обучить другим стратегиям общения. А пока нежелание давать отпор расценивается ими как слабость, и провоцирует на дальнейшие отыгрывания стратегии "кто сильнее, тот и прав".

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Нужно просто проживать всё так, как оно есть. Радоваться тому, что есть и не огорчаться тому, чего нет. Для этого не надо никаких особых или необычных качеств. Для этого достаточно просто быть, чем обладает уже каждый. Чтобы ощущать свое бытие, которое существует только в здесь и сейчас, достаточно быть расслабленным, принимающим.

А пока человек в напряжении, пока он в переживаниях прошлого или в мечтаниях (опасениях) о будущем, то он со всей своей силы отворачивается от настоящего. Поскольку от него невозможно отвернуться, ведь нет ничего кроме настоящего, то человек погружается в мир своих грез и фантазий. Эти грезы и фантазии, эти пережёвывания прошлого и будущего, конечно же, в сейчас, но, понятно, что человек всё происходящее вокруг себя старательно фильтрует через эти грезы и фантазии. И поступает адекватно своим грезам, а не реальности. Отсюда и страдания.

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Привычки живут только в мире напряжений. Нужно что-то делать и это что-то входит в привычку. Потому многим так сложно расслабиться, что напряжение так вошло в привычку, что совершенно не замечается.

Еще можно привыкнуть подавлять свои реакции на происходящее, а вместо них выдавать наружу свой привычный образ. И так срастить с этой привычкой, что посчитать ее за самого себя, за свою настоящую реакцию.

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Неверное представление 9: Медитация эгоистична

Действительно, кажется, что это так. Вот сидит медитирующий, устроившись на своей небольшой подушечке. Идет ли он сдавать кровь? Нет. Занят ли он работой по оказанию помощи жертвам катастрофы? Нет. Но давайте рассмотрим его мотивацию. Почему он практикует медитацию? Он стремится очистить свой ум от гнева, предвзятости и недоброжелательства. Он активно вовлечен в процесс освобождения от жадности, напряжения и равнодушия. Это именно те самые качества, которые мешают ему проявлять сострадание к другим. Пока они не исчезнут, любая выполняемая им работа, скорее всего, окажется лишь расширением его собственного "я" и в конечном счете не принесет никакой реальной пользы. Зло ради пользы дела — одна из самых древних игр. Великий инквизитор в Испании разглагольствовал о самых что ни на есть возвышенных мотивах. Процессы над ведьмами в Салеме велись во имя блага людей. Если поинтересоваться личной жизнью продвинутых практиков медитации, можно обнаружить, что они были заняты тем, что служили людям. Однако вам вряд ли удастся найти таких людей среди крестоносцев-миссионеров, готовых приносить в жертву отдельных людей ради некой религиозной идеи. Дело в том, что мы более эгоистичны, нежели сами себе представляем. "Я" обладает способностью превращать в хлам самое возвышенное, если появляется такая возможность. Благодаря медитации мы осознаем самих себя точно такими, какие мы есть, начиная вдруг осознавать бесчисленные и разнообразные проявления собственного эгоизма. Тогда мы действительно становимся подлинно бескорыстными. Очищать себя от эгоизма — совсем не значит вести себя эгоистично.

Страница 4 из 329

Случайная статья

Часто задаваемый вопрос: "Вот я прочитал про свою волнующую тему, текст интересный, описание интересное, но что мне делать?" Есть простой и быстрый путь, который задействует быстрые и не требующие многомесячного штудиров

...

 

Аккаунт

Пожертвовать сайту

Пожертвование любой суммы можно сделать через

pay yd

Принимаются Яндекс.Деньги и любые банковские карточки.

pay card

Или через

pay pal

Здесь принимаются USD/рубли/другие валюты и банковские карты VISA/MasterCard.

Все трансферы абсолютно безопасны и осуществляются Яндексом или PayPal.

ВКонтакте Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Medium Tumblr Instagram           

Есть вопросы?
1000 максимум символов
Есть вопросы?
1000 максимум символов