Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Вот когда я работаю мамой, я ловлю себя на том, как же много постоянного труда мне приходится вкладывать в роль психолога по отношению к детям.

Почему это труд, почему он не становится просто частью жизни с детьми? Нерефлексируемой, расслабленной жизни?

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Любое слово имеет смысл — тот, который вкладывает в него человек. Нет слов со своим собственным наполнением, со своим собственным смыслом.

Любое слово — это просто ярлык, который вешают на объект. Но не сам объект. Поэтому, слово «расслабление» всегда будет каждым пониматься только и только в том смысле, который вкладывает в него этот человек. Лично.

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Первое что хочется спросить в ответ — зачем? Ну вот такой вот простой вопрос. Обычно, после этого вопроса сразу вылезает куча тараканов. Шевелят усиками и хмурятся из-за того, что их заставляют выйти. И самый главный таракан в этой стае — Зависимость.

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Первый шаг за вами

Нельзя вам сказать так, чтобы вы начали прозревать. Вот вы сейчас ни в чем не нуждаетесь. Сидите в интернете и скучаете. Ваша идея, что кто-то может вам дать духовную помощь или просветление — не более чем прикол, шутка. Уж явная или подсознательна — вторично.

Но, вы не хотите на самом деле никакой помощи. У вас это ещё несерьёзно — так, развлечение. Правда, вашему организму невдомёк, и именно это, как правило, приводит людей к отрезвлению.

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Расслабление — это не бездействие

Для всего достаточно быть расслабленным. Расслабление — это не бездействие. Отнюдь. Напротив, человек, держась за что-то, напрягаясь, ожидая и прочее, непрерывно теряет энергию, жизненные силы. И естественно всё, что он делает, будет только хуже. Будет не так, как могло бы быть.

Внутренняя расслабленность, спокойствие дают возможность делать всё качественнее, лучше, не пропустить нюансы, и так далее.

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Когда мы сидим в медитации-дхьяне, мы медленно замедляем ритм своего мозга до дельта-состояния. Тут мы можем заснуть, но это понятно. Сколько есть осознанности в данный момент, столько обратно пропорционально будет сна. Замедляя, таким образом, себя в безмолвии, мы переходим в то, что есть в нас вне самосознания — в сознание.

Практики концентрации внимания, слежения за дыханием, увода себя из головы и прочие хороши именно для того, чтобы увидеть этот момент засыпания. И увидеть себя вне засыпания. Практики концентрации суть противоположны дхьяне, но, наверное, на первых порах это именно то, что может помочь. Как их использовать? Сконцентрироваться на чём-то одном, убрав всё, и тут же убрать это одно. На всё про всё — одна секунда. Вот тогда концентрация может сработать и практик имеет шанс попасть в безмысленное присутствие.

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Отрывки-31. «Нет ничего старого»

Не нужно расслабляться. Вы не так понимаете. «Нужно» имеет место быть только для достижения некой цели. Внутренней, внешней, не важно. Расслабление — это не цель. Его невозможно достичь. Это именно отпускание целей. Это просто расслабление. С позиций «нужно» такие слова понимаются совершенно неправильно. Пока вы находитесь в состоянии «нужно», реально вы никогда не достигнете цели, оттого и происходят страдания. Стоит вам отбросить эти свои «нужно», то, как ни странно, цели будут достигнуты и начнётся блаженство. Но те цели, которые вы видите из своего «нужно», совершенно не те же, которых вы достигаете в расслаблении. Из одного «нужно» вы сможете попасть не более чем в другое «нужно». И так по кругу, пока не надоест. Вот когда это начнёт происходить — усталость от такой гонки из жизни в жизнь, — вот тогда и появится потребность в расслаблении, тогда что-то начнёт проясняться. Тогда человек начинает просыпаться.

* * *

От всяких книг, духовных бесед, всяких словес ничего не произойдёт. И не надейтесь. Не шевельнётся. Имеется в виду, от всех этих разговоров, если вы не занимаетесь практикой. Если человек практикует, тогда разговор может принести пользу, иначе, это просто развлечение.

* * *

Страница 5 из 384

Поиск по сайту

Случайная статья

1. Зрение — слепота
2. Близорукость — дальнозоркость
3. Плохое зрение — хорошее зрение
4. Плохое зрение — стопроцентное зрение
5. Плохое зрение — зрение, как у орла
6. Видеть всё — не видеть ничего
7. Видеть чётко — видеть не

...

Аккаунт

Пожертвовать сайту

Наш сайт — абсолютно некоммерческое и уникальное дело, расходы на которое мы оплачиваем из своего кармана. Столько ключей для духовного поиска, которые в изобилии выкладываются на сайт, вы не найдёте практически нигде в интернете.

Два рекламных баннера и магазин дают нам примерно 3 суток существования сайта на хостинге в год. Остальные 363 дня — мы. Только уникальных читателей приходит к нам порядка 9000 человек в неделю (30000 в месяц). Значит, мы нужны вам. Но вы также нужны нам — мы хотели бы попросить у вас помощи.

Пожертвование любой суммы можно сделать через Яндекс.Деньги. Принимаются средства с Яндекс-кошельков и любые банковские карточки. Все трансферы абсолютно анонимны, безопасны и осуществляются Яндексом. А можно одним из нижеследующих способов.

Кошелёк Яндекс.Денег: 41001392518168

Webmoney WMR: R326092765584

Webmoney WMZ: Z298612793120

Карта Сбербанка: 5469 3800 3452 3364

Карта Альфа-банка: 4154 8120 0147 0263

В пометке о переводе ставьте "Подарок", "Дар", "Дарение" или "Пожертвование" — это свободная операция, не облагаемая налогом по законам Российской Федерации.

ВКонтакте Телеграм Yandex.Zen Твиттер Живой Журнал/Livejournal Facebook Tumblr Instagram            46860