Совет очень прост — ежедневное, регулярное очищение себя, своих тонких тел. Дальше всё пойдет как следствие. Причем, это не означает, что дальше путь будет устлан цветами. Каково вам будет, когда вы достигнете той степени чистоты, что начнёте ощущать загрязненность окружающих? Когда вы войдёте в автобус, а там... представьте, вы вошли в автобус, а там штук двадцать бомжей сидят, грязных и вонючих. Придется привыкать жить в таком мире, это не так просто. Либо опять спуститься на ступень "бомжей" на уровне энергетики.
А представьте, что вы достигли такой энергетической чистоты, что начали ощущать напрямую свою злость. Раньше-то как было хорошо, позлился себе и пошел дальше. Последствия не видны и потому всё кажется замечательным. А будет так, что вы увидите как ваша злость сперва покоцает вас самих, затем пойдет коцать оппонента. А ежели этот оппонент не принял вашей злости? Вы увидите, как ваша злость, умножившись в своем путешествии тут же возвращается к вам обратно и с усиленно начинает вас дербанить! Конечно, это даст вам возможность осознать свою злость в себе и перестать злиться, а ежели не получиться? Будете видеть, как это происходит, но не сможете освободиться от этого. И такое может быть.
Так что десять раз подумайте, а вам это надо? Жить бомжом на тонких планах гораздо легче. Нет никакой ответственности. Всегда есть виноватые — родители, государство, карма и т.д. Так психологически легче переносить последствия своих же действий.
Путь познания самого себя — путь только для отважных, для тех, кто действительно жаждет познать себя. Но таких ничем не остановить. Так что у вас просто нет никакого выбора, на самом деле. Если у вас есть внутренне такое стремление, вас не остановить. Если нет, то вы либо бросите, либо найдёте путь самообмана.