Сон без сновидения — это, для большинства, погружение, увы, бессознательное.
Если вы останетесь во сне без сновидения в сознании, вот тогда это будет настоящее погружение (не погружаться осознанно, а оставаться в сознании при всех состояниях тела).
А так, просто происходит отключение.
И вы тоже погружаетесь каждый день. Мало того, мы все непрерывно погружены.
Но, суть не в этом, а в том, что большая часть людей в том состоянии без осознания. Люди там непрерывно спят.
Смысл и суть медитации не в том, что бы что-то узнать, а в том, чтобы остаться в сознании, когда происходит погружение.
Сперва маленькое погружение и осознанность в нём, потом больше и больше и...
Просветление — это быть осознанным во всех стадиях своего бытия.
И ничего больше. Никаких знаний не требуется, никаких умений не требуется.
Просветлённый человек не обладает некими сверхзнаниями и сверхумениями. Они не нужны для этого. Они могут быть, но не нужны, как таковые.