Это в те давние времена, когда не знали, как работают органы чувств, так вот думали, что доказательствами может быть непосредственное восприятие, умозаключение или свидетельство надёжного человека.
Луна низко над горизонтом кажется в несколько раз больше, чем когда она находится высоко в небе (около зенита).
Хотя угловой размер Луны и там, и там один.
Потому в науке непосредственное восприятие — это когда прибором померено и цифрой отражено.
Но, поскольку науку в медитацию никак не запихнуть и ничем не померить, то увы вам. Никаких доказательств, кроме личного опыта, не будет.
Но тут такое дело, например, высшее образование. Как правило, люди с высшим образованием достаточно легко отличают других людей с высшим и без. Отпечаток высшего образования никуда не деть.
Так же и с внутренней тишиной. Когда вы прошли некий путь, то людей вы будете различать. Кто имеет некий опыт, а кто нет.
И нет другого пути.
